Mi szükséges a férfiak jó erekciójához.
Tartalom
Hirdetés 1.
Háromféle erekció létezik: a reflexes merevedésért a makk bőrében található idegvégződések felelősek, a pszichogén merevedésért pedig a pszichés tényezők, a tapintás, a látás, a szaglás, a fantázia. Az erekció harmadik fajtája az éjszakai merevedés, ahogy a pszichogén, sokszor ez sem akaratlagos, létrejötte nem befolyásolható. A dohányzás és a túlzásba vitt alkoholfogyasztás erekciós zavarokhoz vezethet, a fiatal férfiak merevedési kudarcaiért sokszor okolható ez a két rossz szokás.
Az orális szex növelheti az erekció méretét. Az Indiana Egyetem kutatásának eredményeit a Journal of Sexual Medicine című folyóiratban publikálták, eszerint a merevedés nagyobb lehet, ha a férfit orálisan izgatják, mintha csupán a saját fantáziájától vagy kezétől indul be.
Csuth Ágnes, családorvos Az erekciós zavar gyakori az idősebb férfiaknál, azonban nem kell, hogy az öregedés része legyen. Hogyan lehet elkerülni?
Az alvás nem csak a szexuális vágyat befolyásolja, de a normális merevedési ciklusról is gondoskodik, így az erekció biztosabb lesz, amikor valóban szükség van rá. Bár a romantikus környezet a nőnek többet jelent, azért a férfiaknak sem mindegy, mikor és hol csinálják.
A zavaró körülmények, mint a lakótársak, rokonok, gyerekek igenis befolyásolják az erekciót, lehet, hogy nem sikerül tejesíteni, ha túl nagy a zűrzavar.
Nem minden pénisz egyforma, nem jelent egészségügyi problémát, ha a merevedés egy kissé ferde. Ha azonban kényelmetlenséget okoz, gyanakodni lehet a Peyronie-betegségre, amelynek jellemzője a has felé hajló görbület, és a pénisz háti részében megjelenő csomók.
- Miért nincs erekció ivás után
- Védje az erekcióját - Íme 11 tipp
- Íme minden, amit tudnod kell a férfiak erekciójáról - GLAMOUR
- 10 dolog, amit jó tudni az erekcióról - Egészségtükötartozekstore.hu
Az önkielégítés is hatással van az erekcióra. Ha a férfi néhány napig önmegtartóztatást gyakorol, a következő alkalommal több vér áramlik a péniszébe, ami nagyobb erekciót eredményez.
Hogyan alakíthatsz ki új, az erekció megerősítését célzó szokást kevesebb, mint 1 hét alatt?
A méret igenis számít, de nem úgy, ahogy a legtöbben gondolják. A testsúly mi szükséges a férfiak jó erekciójához lényeg, nem a pénisz mérete. A túlsúly alacsonyabb tesztoszteronszintet okoz, ami a merevedési zavarok oka is lehet.
Az óvszer a nem kívánt terhességtől és nemi betegségektől is megóv, ennek ellenére egyes férfiaknál valós probléma, hogy merevedési zavart okoz. Nekik hosszabb időre és extra ingerlésre van szükségük a megfelelő erekcióhoz.
A többszörös orgazmus a nők kiváltsága, a férfiaknak általában be kell érniük eggyel.
