A párkapcsolati problémák is lehetnek a lelki okok

Az erekció bizonyos helyzetekbe esik, Bevezetés a pszichológiába

Sereg Tímea újságíró. A merevedéssel kapcsolatos szorongás könnyen kialakulhat, és máris egy ördögi kör veszi kezdetét: jönnek az aggódó gondolatok szex előtt és közben, hogy vajon meddig működik, fog-e úgy működni ahogyan szeretnénk? A szorongás a fő ellenség a szexben A belső látásunk vezérli azt, hogy bizonyos helyzetekben a jutalomra vagy a félelemre, frusztrációra gondolunk.

A merevedési zavarnak lehetnek lelki okai is | hu

Ez a belső látás egészen egyszerűen működik, ha futás közben arra gondolunk, hogy milyen nehéz levegőt venni, hogy mennyire fáj a térdünk, akkor szinte biztos, hogy nem fogjuk tudni lefutni az eltervezett kilométereket.

Ha azonban arra gondolunk, hogy milyen jól fog esni futás után a zuhanyzás, hogy jó lesz egy finomat vacsorázni a tusolás után, akkor a belső látásunkat a jutalomra fókuszáltuk és jobban, eredményesebben fogunk tudni teljesíteni. Tulajdonképpen ez a belső látás az életünk minden területére igaz, például az autó sofőrjei az utat nézik és nem a balesetek lehetőségeire koncentrálnak, és ebből a példából is látszik, hogy a belső látás nem más, mint szelektív figyelem, egy olyan mechanizmus az agyban, amivel befolyásolhatjuk az eredményeinket.

Hogy hogyan jön ez az egész a címben említett merevedési zavarhoz? A merevedési zavarnak is van olyan oka, ami erre a bizonyos belső látásra vezethető vissza, azaz az attól való félelemre, hogy nem fog felállni, hogy mindjárt lelankad újra, hogy nem fog sikerülni úgy a szex ahogy elterveztük.

Egy praktikus tanács, ha véletlenül egyszer csődöt mondana

Ez a látásmód eredménytelenséghez vezet, és ez az a bizonyos szorongás, amiről annyiszor van szó a szexuális életről szóló cikkekben. A kudarctól való félelem valószínűbbé teszi a kudarcot, és ez így van a merevedéssel és a merevedési zavartól való félelemnél is.

Az, hogy valamiért egyszercsak lekonyul szex közben a pénisz, vagy egy kicsit ittasabb állapotban nem úgy jönnek össze a dolgok, ahogyan kellene, megtörténhet.

az erekció bizonyos helyzetekbe esik vezeti a péniszt

A szorongás és az azzal járó ördögi kör akkor kezd el kialakulni, amikor néha nem áll fel, és elkezdődik a parázás amiatt, hogy a következő alkalommal mi lesz, menni fog-e vagy sem. Az ezen az erekció bizonyos helyzetekbe esik agyalás és félelem máris generálhatja a kudarcot, és egyre mélyebb és mélyebb lelki sérülések lesznek emiatt.

az erekció bizonyos helyzetekbe esik álló pénisz golyók nélkül

A megoldás az, ha a koncentrálást nem a merevedésre, hanem a szeretkezés sokszínűségére, az azzal járó jutalomra, a gyönyörre fürdő felállítása. Sok-sok előjáték, rengeteg erotikus masszázs segíthet visszanyerni az örömöt a szexben, azonban ha tartósan fennáll a merevedési probléma hónapakkor érdemes szakembert felkeresni — urológust és szexológust is.

A párkapcsolati problémák is lehetnek a lelki okok Tévedés azt hinni, hogy a merevedési gondokra nincs hatással a párkapcsolat. Előfordulhat, hogy a férfi úgy érzi, az erekció bizonyos helyzetekbe esik annyira elkötelezett a párkapcsolat iránt, mint a nő, és nem igazán szeretne továbblépni egy következő szintre — legyen ez akár a családalapítás például.

Ezek tudat alatt is működhetnek, sőt, a legtöbb esetben nem tudatosan történnek ezek a folyamatok.

az erekció bizonyos helyzetekbe esik spontán merevedés a közösülés során

Megtörténhet az is, hogy a partner hatalmaskodik az illető egyén felett, minden lépéséről tudni akar, ellenőrzi, irányítja, és még a szexben is ugyanez a forgatókönyv érvényesül. A férfinek kevés szerep jut a saját életében és a férfiasságára ez is hatással lehet: idővel eltűnik a merevedés. Ilyenkor általában a pornó kerül előtérbe, éppen azért, mert a magánéletben partnerrel nincs sikerélmény, a pornóval azonban lesz, annak nem kell megfelelni, az nem fog irányítani.

A férfiasság mérete és az orgazmus - Tények és tévhitek

Szép lassan telik az idő, és egyre többször a pornó lesz az örömforrás, így a szex kevésbé lesz izgalmas és érdekes, inkább kerülni fogja, hiszen ott merevedés sincsen. Ez is egy ördögi kör, leginkább azért, mert a pornófilmekre való maszturbálásnál nem szükséges merevedést produkálni, így a pénisz teljesen hozzászokhat ahhoz, hogy nem kell merevnek lennie, kézi vezérléssel úgyis megoldódik a merevedés.

A párkapcsolati gondok előjöhetnek a szexben, ha például a férfi azt érzi, nem a legjobb partner a nő számára, de akkor is, ha a férfinek bűntudata van amiatt, hogy nem tudja kielégíteni partnerét. Ahogyan a méretbeli gondok is A jövőbeli partnernek való megfelelés miatti aggódás egyik tipikus jelensége a méretekkel kapcsolatos aggodalom. Azok, akik valamiért úgy gondolják, hogy kicsi a péniszméretük, tévesen gondolják úgy, hogy a méret az, ami befolyásolja a nő gyönyörét, hogy a péniszméret egyenlő a saját férfi lényükkel, férfiasságukkal.

Komoly stresszforrás is lehet ez a gondolkodás, az erekció bizonyos helyzetekbe esik vannak olyan férfiak, akik egyáltalán nem hajlandóak partnert keresni, és inkább egyedül élik le az életüket emiatt.

Az önbizalomhiány, a saját testtel kapcsolatos negatív gondolkodás, önostorozás tényleg egy egész életen át is végigkísérheti az illetőt, pedig lehet ez ellen tenni. Nem kell és nem is szabad éveken át úgy élni, hogy a nőknek biztosan kevés az átlag alatti méret és csak az átlag feletti a tuti. Egyrészt a pornófilmek is tehetnek erről a tévhitről, pedig éppen azért szerepelnek azok a pornószínészek a filmekben, mert az átlag férfiakhoz képest átlag feletti a teljesítményük injekciókat is bírják például és a méretük is látványos, kamerához, világosításhoz tökéletes.

A napi ejakulációk karbantartják az erekcióm

Azonban a szerelmi kapcsolatokban nincs se pornórendező, sem világosító és nem is állítja meg senki hárompercenként a szexet csak azért, az erekció bizonyos helyzetekbe esik valamit úgy irányítson, hogy tökéletes legyen a kép. A való életben az átlagméret alatti pénisszel is lehet gyönyört elérni a partnernél, és azt sem árt tudni, hogy a nők jelentős hányada nem tud elélvezni a behatolástól, szükségük van a hosszabb, tartalmasabb előjátékra.

az erekció bizonyos helyzetekbe esik amikor egy merevedés fáj a pénisznek

Kis farokmérettel is lehet boldog az élet Ha kicsi, ha vékony, ha görbül, ha nem, a társkeresésben nem a farokméret a legfőbb szempont. Az önértékelési gondok az élet egyéb területeiből is érkezhetnek, akár gyerekkorból is, sőt, trauma, szexuális visszaélés is okozhat a felnőttkorban súlyos problémákat a szexben.

Miben segíthetünk?

A munkahelyi vagy párkapcsolati, esetleg a saját test miatt mint megnövelni a péniszet stressz akár össze is adódhatnak, és a merevedési képességen is nyomot hagyhatnak.

Aki tapasztalja magán a leírtakat, jó, ha tisztában van vele, hogy mindig van kiút, nem szabad elbújni az élet elől. A változás jó, és szakember sokat segíthet azon, hogy a lelki okokat feltárva javítson a merevedési képességen. Azt is érdemes tudni, hogy orvosi kivizsgálás mindenképpen szükséges, a merevedési diszfunkció a legtöbb esetben konkrét testi betegségekre vezethető vissza, és csak csekély hányada keletkezik csak és kizárólag lelki okok miatt.

Azonban az egyéb betegségek miatt lelki problémák, önértékelési gondok is kialakulhatnak, azért fontos az orvos szakember mellett szexológus segítségét kérni. Párkapcsolati és szexuális tanácsadással foglalkozó szerzőnk korábbi cikkeit ide kattintva olvashatod el. Kiemelt kép: Getty Images.

Jóna Angelika A szexet egész életünk során tanulnunk kell.