A pénisz nem áll teljesen

Mózes Zsófi Tetoválás: idővel úgyis megbánjuk? A merev pénisz a férfiasság jelképe. A petyhüdt nem az.

Egy igazi férfi mindig készen áll a szexre, szóval ha nem működik, akkor nem is férfi igazán. Francokat igaz! Mégis hajlamosak vagyunk így tekinteni az erekciós problémákra, ezt a rejtett üzenetet közvetíti a kultúránk, ezt kapjuk a pornóból, ezt a teljesítményorientált világunkból. Pedig az erekciós zavarok a leggyakoribb szexuális problémák közé tartoznak, a kutatások szerint  a férfiak százaléka került már olyan helyzetbe életében, amikor nem jött létre merevedés, vagy nem tudta azt megfelelő ideig fenntartani.

Ritka a szervi ok

Saját kérdőívünkből is kiderülthogy szexuális problémák olvasóink közel ötödét érintik, 56 százalékuk pedig férfi, aki rendszeresen szembesül merevedési gondokkal.

De mi okozza a merevedési zavart?

És milyen következményei lehetnek? Utánatúrtunk, mit mond erről a szexuálpszichológia. A szorongás minden lerombol Az erekciós zavarok felbukkanásánál nem mindegy, hogy általános, tartósan fennálló problémáról van-e szó vagy a jelenség szituációhoz, helyhez, személyhez köthető-e. Hullafáradtan, stresszesen, ittasan simán előfordulhat bárkivel, bármilyen életkorban, hogy egyszerűen nem megy.

Navigációs menü

Nincs ebben semmi kakasgyűrű az erekcióhoz, a szexualitás, a vágy természete összetettsenkiben sem létezik egy általános szexgomb, aminek a megnyomásával bárhol és bármikor kész lesz a szexre. Nem, még a fiatal férfiakban sem.

1. Okainak idő előtti felállítása
2. Segítség, nem áll fel! - a merevedési zavarról (2. rész) - Intimszféra

Az egyszeri vagy ritka merevedési gondokkal szembesülve tehát a legjobb taktika, ha az ember és partnere is egyszerűen csak vállat von. Ez egy ilyen nap, egy ilyen pillanat, lesz ez még máshogy is, el kell engedni.

Néha nem áll fel. Mi a megoldás?

Ha ugyanis egy ilyen szituációra rágörcsölünk, ha magunkra vesszük, ha azon kezdünk agyalni, mi a baj velünk vagy partnerünkkel, ha az önértékelésünket, önbecsülésünket érezzük sértve, azzal növeljük a probléma újbóli felbukkanásának valószínűségét.

Persze nyilván nehéz ezt elkerülni, hiszen egy ilyen helyzet minden felet mélyen érinthet A férfiakban ilyenkor erős lehet a szégyen érzete, míg a nők saját vonzerejükben kezdenek kételkedni.

Egy nőnek ugyanis a legjobb afrodiziákum az, ha kívánják, így egy merevedési problémával szembesülve az önértékelés is sérül. Ebből pedig a következő alkalommal jön a szorongás, jön a para, amik az erekció legnagyobb elllenségei. A felszabadult, jó szexhez arra van szükség, hogy képesek legyünk a másikra figyelni, beleolvadni a pillanatba, a helyzetbe.

Ha szex közben magunkat monitorozzuk, ha arra figyelünk mi nem oké velünk, vagy szorongunk azon, hogy minden menni fog-e, akkor nem tudunk ráhangolódni a másikra, kizökkenünk a folyamatból, csökken a vágy.

Az erekció kialakulásához és fennmaradásához pedig vágy kell, valódi vonzalom, enélkül a potencianövelő szerek is hatástalanok normál adagolásban persze. Ha már korábban előfordult merevedési probléma, ha szorongunk attól, hogy ez újra előfordul, ha negatív elvárásaink vannak magunkkal szemben, a pénisz nem áll teljesen önbeteljesítő jóslatként működnek, és így lesz egy rossz pillanatból tartós zavar.

Re:Zero IN 8 MINUTES

Ha életünk egy bármilyen eseményét személyes kudarcként élünk meg, hajlamosak vagyunk rágódni rajta, hibáztatni magunkat. Mintha egy vérző sebben vájkálnánk az ujjunkkal.

A merevedési zavar vagy erekciós probléma meghatározása.

Pedig ilyenkor kellene igazán gyengédnek és megértőnek lenni magunkkal. Ahogy minden kudarcélmény esetében, úgy a merevedési zavarok felbukkanásánál is érdemes azzal kezdenünk, hogy megpróbáljuk tisztázni, hogy vagyunk, milyen az élethelyzetünk, milyenek a partnerünk és a helyzet iránti érzéseink. Ha fejben túl vagyunk terhelve, tele van az agyunk, stresszes a munkánk, kudarcokat élünk meg az élet egyéb területein, az simán kihathat a szexuális életünkre is.

Hasonlóan, ha szomorúak, lehangoltak, depressziósak vagyunk, ha gyászidőszakot élünk át, akkor a szexben sem működünk úgy, ahogy szoktunk.

• Nem áll fel vagy lelankad? Ezek lehetnek az okai - Kiskegyed
• Nem áll fel, vagy nem elég kemény? Nincs mindig tartós merevedése?
• A benne szereplő információk elavultak lehetnek.
• Mi a megoldás?
• Merevedés van, de sokáig nem éri meg

Ilyenkor a merevedési zavar egy tünetcsoport része, és rengeteg dologról szól csak a férfiasságról, a partnerről és a teljesítőképességről nem. Amikor a merevedési zavar veszélyt jelez A szülőkkel való kapcsolatunktól kezdve a korai tapasztalatainkon át az önmagunkhoz való viszonyig  számos dologtól függ  az, hogy mi kelti fel a vágyunkat, hogyan működünk a szexben, hogyan szeretkezünk, így a potenciazavarok mögött is számos egyedi ok állhat.

Az azonban biztos, hogy az erekciós zavar gyakran jár együtt az élet más területein például a munkában előforduló teljesítményelakadásokkal, és gyakran alakul ki a túl gyakori pornófogyasztással párhuzamosan is. Ennek okairól itt  olvashat.

Ez meg micsoda?

Ezek a körülmények, viselkedések kialakíthatnak tartós potenciazavart, ahogy minden olyan dolog is, ami negatívan hat a vérkeringésre, így a dohányzás a gyakori alkoholfogyasztás, a túlsúly, a mozgásszegény életmód. Abban az esetben tehát, ha az erekciós zavar rendszeres gondot jelent első körben érdemes felkeresni egy orvost. Az erekciós zavarok ugyanis gyakran bukkannak fel például magas vérzsírszint, cukorbetegség, urológiai gondok esetében, ahogy fontos előrejelzői a kardiovaszkuláris hogyan lehet erekciót erősíteni 50 után is.

A kutatások szerint  a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők 71 százalékánál a betegség kialakulása előtti két éven belül jelentkeznek erekciós problémák.

Ezeket a lehetőségeket tehát érdemes lecsekkolni.

Mit lehet tenni?

De bármilyen testi probléma is áll a merevedési zavar hátterében, egy ilyen helyzetből sohasem kalkulálható ki a lélek. A potenciazavar hatással van az önbecsülésre, önbizalomra, hangulatra, a párkapcsolattal való elégedettségre, hatással van az élet egyéb területein mutatott teljesítményre: szégyen, düh és frusztráció forrása, így foglalkozni a pénisz nem áll teljesen vele. Minden félnek. Ne maradj le semmiről!