5 dolog, amit a jobb merevedésért megtehetsz

Fotó erekciós problémákról

A merevedési zavar első jeleinek a férfiak általában nem tulajdonítanak túl nagy jelentőséget.

Tweet Az erekciós problémák nem is olyan ritkák a férfiaknál, mint gondolnánk! Íme 11 tipp, amellyel sokat tehetünk azért, hogy ne adódjon gond az ágyban! Nem kevés férfi életét keseríti meg, ha az ágyban kudarcot vall, illetve ha még hozzá sem kezdhetett a dologhoz, mert problémája van az erekcióval. Az erekciós probléma nem jár együtt a korral, de általános gond az idősebb férfiaknál.

Fotó erekciós problémákról tartalom Amint azonban a potenciazavar ismételten jelentkezik, számos félelem fogalmazódik meg az erősebbik nemben: vajon a partnerem is észrevette a merevedési problémát? Hogyan elégítem ki így a társam?

Milyen betegségek előjele lehet a merevedési zavar?

A probléma azonban kezelhető. Minél előbb segítséghez fordulunk, annál hatékonyabban orvosolhatók a potencia problémák.

fotó erekciós problémákról

Szexuális ingerlés, illetve izgalom hatására a pénisz megmerevedik. Ezt az állapotot, mely lehetővé teszi a nemi együttlétet, erekciónak nevezzük.

Tritonlife BLOG

A merevedés idegi, pszichés és hormonális összjáték, valamint az érrendszer kifogástalan működésének eredménye. Nemi izgalom hatására több vér folyik az erektilis szövetekbe, amelyek barlangos testekből és szivacsos részből állnak.

fotó erekciós problémákról

A magömlést követően, illetve a nemi inger megszűnte után a pénisz vénájában csökken a nyomás és megszűnik az propolisz felállítása. Fotó: rf. A köztudatban tévesen rögzült információ, hogy a merevedési zavar az öregség jele, vagy elsősorban korfüggő lenne. Természetesen az életkorral valóban együtt jár, hogy a hímvessző veszít a merevségéből, illetve hosszabb ingerlés szükséges a kívánt állapot eléréséhez.

Ez azonban nem tekinthető funkciózavarnak.

Fejes Réka Vámos Miklós: ritkán segít, hogyha a tettesre haragszunk A testmozgás és a megfelelő étrend csak néhány azok közül a módszerek közül, amelyek természetes módon járulnak hozzá a merevedési zavarok leküzdéséhez. A Harvard Medical School  szedte össze azokat a természetes módszereket, amelyek segítségével akár gyógyszeres kezelés nélkül is leküzdhetővé válnak a merevedési zavarok, emellett pedig javítják a szexuális teljesítményt.

Inkább arról van szó, hogy idősebb korban gyakrabban fordulnak elő olyan betegségek cukorbetegségkeringési zavarok, szív- és érrendszeri betegségekamelyek egyik tünete vagy következménye a merevedési zavar.

A potenciazavar a magyar férfiak 10 százalékát érinti, legnagyobb számban a 60 év felettieket sújtja. A legtöbb magyar férfi csak ritkán vagy egyáltalán nem beszél szexuális kudarcairól partnerével, pedig a problémára már van megoldás.

  • 11 tipp az erekciós problémák ellen - Napidoktor
  • A péniszek egyformák
  • Személyes adatok feldolgozása.
  • A pénisz nem növekszik
  • Mi segíti az erekció fokozását
  • Alultápláltságot jelent.
  • Merevedési zavar. Megint - Napidoktor
  • Merevedési szinonimák

Mi okoz potenciazavart? Egyre szaporodik azon férfiak száma, akiknek az egészségtelen életmód miatt csökkent a potenciájuk.

fotó erekciós problémákról

A mértéktelen alkoholfogyasztás, a dohányzás károsíthatja azokat a véredényeket, amelyek befolyásolják a merevedési képességet. A kábítószer-fogyasztás, a szorongás, a túlhajszoltság, a stressz, a mozgásszegény életmód és a túlsúly szintén merevedési zavarhoz vezethetnek.

  • Merevedési zavar: Tünet vagy betegség? - Medicover, Urológia
  • Az erekció normális
  • Tünet vagy betegség?
  • Öltések eltávolítása a péniszen
  • A pénisz számára hasznos termékek
  • Szeretne orvossal beszélni ezekről a problémákról?
  • Férfi szexuális diszfunkció–a diagnózis leírása és kezelése
  • Erekció a prosztatagyulladás kezelése során

Nem kell megvárni, hogy a helyzet rosszabbra forduljon, érdemes minél hamarabb felkeresni egy szakembert. Addig is, amíg a merevedési zavarok pontos okára fény derül, és az orvosi kezelés vagy a szexuálterápia meghozza a kívánt eredményt, érdemes végiggondolni, hogy a gyengéd örömszerzésnek a nemi aktuson kívül hányféle módja lehet.

fotó erekciós problémákról

A partnerrel folytatott őszinte beszélgetés szintén sokat segít a merevedési zavar okainak megállapításában és mielőbbi eredményes kezelésében. Magyarországi kutatások szerint a felnőtt férfiak 47 százaléka küzd különböző szexuális problémákkal, ami életminőségére is rányomja a bélyegét.

Ne törődjön bele a merevedési zavarba! A férfiassággal összefüggő problémák érzékenyen érintik az urakat, ám sokan mégis halogatják az orvosi vizitet. Holott idejében felfedezve könnyebben orvosolhatók a gondok, amelyek közül a merevedési zavarról dr. Rákász Istvánaz Urológiai Központ urológusa beszélt.

Mégis, mindössze 9 százalékuk kér fotó erekciós problémákról orvostól, pszichológustól vagy a partnertől. Ha már fennáll a potenciazavarérdemes szakemberhez fordulni, hiszen a szexualitás természetes és egészséges emberi magatartásforma, amely értékesebbé teszi két ember kapcsolatát.

A potenciazavar okai

Azonban a megelőzésre is oda kell figyelni. Bármi, amit szíve, valamint érrendszere egészségének megőrzéséért tesz valaki, elősegíti az egészséges nemi életet is.

A kiegyensúlyozott életvitel, az elegendő pihenés, a rendszeres testmozgás mind jótékony hatással vannak a potenciára.