Merevedéssel a here magasra emelkedik
Tartalom
Szendi Gábor: A paleo és a férfitermékenység Egyre gyakoribbak a férfi meddőségi problémák, a csökkenő spermaszám, a különféle férfi nemiszerv fejlődési problémák és rákok. A tanulmányban bemutatom, hogy e részterület elemzésében is tetten érhető a nyugati étrend negatív hatása Egyre gyakoribbak a férfi meddőségi problémák, a csökkenő spermaszám, a különféle férfi nemiszerv fejlődési problémák és rákok.
Posted by admin On július - 18 - 0 Comment gyógynövény receptek férfibetegségekre A férfiak életében a negyvenedik és ötvenedik életév között jelentkezhet az a kritikus időszak, amikor egyre-másra sorjáznak a betegségek.
A tanulmányban bemutatom, hogy e részterület elemzésében is tetten miért csökken a pénisz a hidegtől a nyugati merevedéssel a here magasra emelkedik negatív hatása. Az eredmények meglehetősen riasztók voltak, mert 50 év alatt mind az ondó mennyisége, mint a spermaszám jelentős csökkenést mutatott.
Az 1 ml-re eső spermaszám millióról 66 millióra csökkent. A termékenységi és férfi nemiszerv fejlődési rendellenességek oka a magzati életben a magzatot ért fejlődést megzavaró hormonhatások.
Tesztoszteron pótlás különböző formái (tesztoszteron gél, tesztoszteron injekció, HCG terápia).
A rejtett heréjűség egy vizsgálat szerint és közt ötszörösére nőtt. A férfi nemi és vizeletkiválasztó szervek rendellenes fejlődéséért a hormonális működéseket megzavaró tényezőket teszik felelőssé. Ezek egy része a hormonszerű hatásokat imitáló vegyi anyagok, pl.
Xenoösztrogének, amelyek a rovarírtószerek, a műanyag palackok, stb. Fatalista az, aki azt gondolja, ezek a hatások végzetszerűen kikerülhetetlenek, tehát nem is érdemes tenni ellenük semmit, a paranoid reakció pedig az, amikor az emberek válogatás nélkül mindennel szemben gyanakvóvá válnak. A paleolit táplálkozás kapcsán mindig azt hangsúlyozom, hogy ez az ősi táplálkozás rekonstrukciója, nem pedig megismétlése, azaz a modern környezetben a ma beszerezhető tápanyagokból próbáljuk közelíteni az ősi táplálkozást.
Mint az alábbiakban rámutatok, a nyugati táplálkozás számos olyan élelmi anyagot tartalmaz, amely felelős a férfi nemi szervek fejlődését és funkcióit károsító hatásokért, vagyis önmagában nem magyarázza meg a férfi termékenység csökkenését a környezeti vegyi ártalom.
Tesztoszteron szint
Korlátozott lehetőségeink vannak a xenoösztrogének hatásait kivédeni, bár még ez sem reménytelen, hiszen a fordított ozmózissal szűrt víz már nem tartalmaz vegyi szennyeződést, és ennek fogyasztásával elkerülhető pl.
Hasonló körültekintéssel más xenoösztrogén hatások is csökkenthetők. Ami igazán kivédhető azonban, az a nyugati táplálkozás káros hatása.
A tesztoszteron a férfiak fő nemi hormonja kémiailag egy szteroidés számos fontos szerepet játszik, például: A pénisz és a herék fejlődése A hang elmélyülése pubertás idején Az arc- és testszőrzet megjelenése pubertáskor kezdetén; később az életben szerepet játszhat a kopaszodásban Az izom mérete és ereje A csontok növekedése és ereje Nemi vágy libidó Sperma termelés A tesztoszteron szintén segíthet fenntartani a normális hangulatot. Lehet, hogy ennek a hormonnak más fontos funkciói is vannak, amelyeket még nem fedeztek fel. Tesztoszteron termelés Mind a férfiak, mind a nők termelnek tesztoszteront, a tipikus felnőtt férfiak napi milligrammot, az átlagos felnőtt nő pedig legalább tízszer kevesebbet termel naponta. A mellékvesék a férfiaknál szintén a tesztoszterontermelés kisebb forrását jelentik, de a nők számára ez jelentősebben hozzájárul a termeléshez. Tesztoszteron termelése férfiaknál Az agyból az agyalapi mirigybe továbbított jelek szabályozzák a férfiakban a tesztoszteron termelődését.
Az alábbiakban valójában csak megismétlem a paleo táplálkozás ajánlásait, de konkrétan bemutatom, hogy a paleolit táplálkozás által nem ajánlott makrotápanyagok miként okozzák a férfi termékenység csökkenését.
A legáltalánosabb hatások felöl közelítve a problémához, egy ban megjelent vizsgálatbanmeddőségi klinikán kezelt férfi adatain mutatták ki, hogy az alacsony spermaszám és a spermák mozgékonysága fordított kapcsolatban áll az elhízottsággal.
Míg a normál súlyúak közt 5. A gyengén mozgó spermák a normál súlyúak 4. Az elhízás alacsony tesztoszteron és magas ösztrogénszintet eredményez, s ez a kettős hatás vezet a spermaképzés zavaraihoz.
A kedvezőtlen irányban megváltozott hormonszinteket az inzulinrezisztencia idézi elő férfiakban is, akárcsak nőknél a Policisztás Ovárium Szindrómában Tsai és mtsi. Az inzulinrezisztencia növekedésével arányosan csökken férfiakban a tesztoszteronszint Tsai és mtsi. Az elhízás következtében kialakult szervezetszintű gyulladás pedig tovább fokozza az inzulinrezisztenciát, ami végül gyakran vezet el a cukorbetegséghez. Mindezek fényében nem meglepő az a legfrissebb eredmény, miszerint a gyorsan felszívódó szénhidrátok fogyasztása csökkenti a spermaszámot, nyilván azért, mert a növekvő finomított szénhidrátok fogyasztása inzulinrezisztenciát és gyulladást eredményez, ami a tesztoszteronszint csökkenéséhez vezet.
A vizsgálat azért is figyelemreméltó, mert 20 éves, egészséges, heti átlagosan 11 óra kemény sporttevékenységet végző férfiakon végezték. Négy csoportba osztották a szénhidrátfogyasztás növekvő mértéke alapján a férfiakat.
Mi lehetne az eredmény idősebb tehát eleve alacsonyabb tesztoszteronszintűkeveset mozgó férfiakon? Közbevetőleg itt jegyezném meg, hogy a prosztata megnagyobbodás, mint jellegzetes férfiprobléma magyarázata is valószínűleg orvostudományi mítosz, ugyanis jelenleg a kumulatív tesztoszteronhatással magyarázzák, hogy az élet dereka után kezd a probléma megjelenni, de mégis csak furcsa, hogy amikor csökkenni kezd a tesztoszteronszint, pont akkor kezdődnek a prosztata problémák, holott fordítva volna logikus.
Tesztoszteron, minden amit tudnod kell róla
A mai kezelések a tesztoszteronhatást igyekeznek csökkenteni. Ez valószínűleg tévedés, valójában a növekvő ösztrogénszint, a növekedési faktorok inzulinszint és a magas vércukorszint serkenti fokozott növekedésre a prosztatát. A D-vitamin hiányról most nem is beszélve.
A tesztoszteron hiány előfordulhat valamilyen hereműködési zavar miatt a here nem képes tesztoszteront termelni megfelelő mennyiségben vagy az agyalapi mirigy nem termel megfelelő mennyiségű LH hormont a here Leydig sejtjeinek stimulálására. Néhány gyógyszer is képes csökkenteni a tesztoszteron szintet pl. Nizoral, prednizolon ill. A tesztoszteron szint csökken a kor előrehaladtával ill. Különböző genetikai eltérések is okozhatnak tesztoszteron szint csökkenést.
A paleolit táplálkozás várható pozitív hatását vetíti merevedéssel a here magasra emelkedik az az elemzés is, amely a spermák mozgékonysága és az étrend közt mutatott ki kapcsolatot. Audrey Gaskins és munkatársai faktoranalízissel két étrend típust különítettek el a vizsgálati személyek étrendjében, a nyugatit és a tradicionálist.
A nyugatit nem kell bemutatni, a tradicionális étrend pedig lényegében egy jelentős lépés a paleó irányába, azzal a különbséggel, hogy tartalmaz teljes kiőrlésű gabonaféléket, hüvelyeseket. A tradicionális étrendet követők spermáiban szignifikánsan több gyorsan mozgó spermium volt található Gaskins és mtsi.
Vagyis - csak ezt a két adatot kiragadva - a tradicionális étrend paleóra cserélése valószínűleg még markánsabb különbséget hozna létre a sperma minőségében. A paleolit étrend nagy problémának tekinti a növényi olajok fogyasztását és az omega-3 hiányt.
- Termelésélettan | Digitális Tankönyvtár
- A barátnőmnek pénisze van
- Mi az, ami nap mint nap csökkenti a tesztoszteronszintedet? | Peak Man
- Tesztoszteron - Minden amit tudnod kell róla! - tartozekstore.hu
- Merevedési zavarok kezelése népi gyógymódokkal
- Hogyan lehet a pénisz kemény
- Leggyakoribb here problémák - Urológiai Központ
A növényi olajokkal nem csak az omega-6, hanem a transzzsírtartalom is a probléma. Mohammad Reza Safarinejad és mtsi. Az omega-6 szinttel arányosan csökkent a sperma koncentrációja, a spermiumok mozgékonysága és nőtt a rendellenes alakú spermiumok száma Safarinejad és mtsi. Az omega-3 szerepét a spermaképzésben jól bizonyította az a vizsgálat, amelyben spermaképzés zavarában szenvedő férfiaknak omegaat vagy placebót adva, az omega-3 csoportban a spermák száma 32 millióról 62 millióra, a koncentráció pedig Egy másik vizsgálat azt bizonyította, hogy a spermiumokban található transzzsír mennyiségével fordítottan arányos a sperma koncentráció, azaz a magas transzzsír bevitel, ami a nyugati étrendre jellemző, csökkenti a spermiumok számát Chavarro és mtsi.
- 1. AVIVA intimtorna/AVIVA intimgym/AVIVA METHOD/erikAVIVA - Férfiak és az AVIVA
- Hosszú pénisz cm
- gyogynovenygyogyasz » gyógynövény receptek férfibetegségekre
- Tesztoszteron pótlás-alacsony tesztoszteron szint kezelése!
- Vákuum pénisz kezelés
- Gímszarvas hímvesszője és farka
A tejet a paleolit étrendben több okból sem ajánljuk. A sok tényező közül itt kiemelném a magas hormontartalmat. Ez alátámasztja azt az intelmet, hogy sajtból is csak módjával egyen az, aki paleo étrend szerint táplálkozik.
Egy fogyasztási statisztikákon alapuló vizsgálat szintén szoros kapcsolatot mutatott ki a tej és a sajtfogyasztás és a prosztata és hererák gyakorisága között Ganmaa és mtsi. Davaasambuu Ganmaa egy másik tanulmányának ismertetése olvasható a webszájton Az ösztrogén kapcsolat tej és mellrák között.
A mongol származású amerikai kutatónő rámutatott arra, hogy a szabadon legeltetett marhák tejében kevés ösztrogén van, mert amikor az cukorbetegek erekciójára vemhes lesz, majd szül, nem fogyasztják a tejét, míg a nyugati országokban a tejelő tehenek az év tíz hónapjában adnak tejet, és ebből 7 hónapon át vemhesen tejelnek, amely időszak alatt a tejben normál ösztrogénszint ezerszeresére nő.
Egy es vizsgálat azt is igazolta, hogy a tej- és tejtermékfogyasztással arányosan csökken a spermaszám és sperma mozgékonyság Afeiche és mtsi. A szójafogyasztást is ellenzi a paleolit táplálkozási rendszer, s a Tények-tévhitek webszájton a szója káros hatásairól több cikk is olvasható lásd. Jelen cikk tárgya szempontjából a szója fitoösztrogén tartalma tűnik meghatározónak.
Jorge Chavarro és mtsi. A szerzők tárgyalják azt a szokásos ellenvetést, hogy Ázsiában sok szóját fogyasztanak, és rámutatnak arra, hogy a vizsgálatok szerint az ázsiai férfiaknak kisebb a heremérete, és a spermiumokat termelő sejtek száma is kisebb, s ennek megfelelően a sperma koncentrációjuk is kisebb.
Mit okoz az apa csökkent spermaszáma a fiúnál?
Aggodalmat szokott kelteni még a húsokban található hormonmaradványok Mendiola és mtsi. Fontosnak tartom leszögezni, hogy a paleolit táplálkozásnak nem az ősember táplálkozása, hanem a mai is fellelhető természeti népek étrendje a modellje.
Ezek a népek sokáig élnek tovább, mint a magyar ember és mentesek minden civilizációs betegségtől. A paleolit táplálkozás azonban rekonstrukció, mivel ipari környezetben élünk, élelmi anyagaink nem tartalmazzák már olyan mennyiségben a nyomelemeket és vitaminokat, mint természetes körülményeink között.
Ezért elengedhetetlen, hogy a hiányzó nyomelemeket és vitaminokat paleolit étrend mellett is pótoljuk. Hogy visszatérjek a "cseppben merevedéssel a here magasra emelkedik tenger" vizsgálati módszerhez, meddőséggel küzdő férfiaknál és nőknél jelentős eredményt lehet elérni vitaminok A, C, E, folsav vitaminok adásával Ross és mtsi.
A vitaminok pótlása lásd. Ráadásul a természeti emberhez képest jóval nagyobb az igényünk a környezeti ártalmak miatt. Felhasznált irodalom Afeiche, M. Evidence for decreasing quality of semen during past 50 years. Soy food and isoflavone intake in relation to semen quality parameters among men from an infertility clinic.
Hum Reprod. Chavarro, J. Zinc levels in seminal plasma are associated with sperm quality in fertile and infertile men. Nutr Res.
